1. admin@gmail.com : দৈনিক আমার সময় : দৈনিক আমার সময়
  2. admin@dailyamarsomoy.com : admin :
স্বাস্থ্য-লাইফষ্টাইল Archives - Page 3 of 19 - দৈনিক আমার সময়
স্বাস্থ্য-লাইফষ্টাইল

ছাত্রজীবনে আয় করার সহজ ১০ উপায়

ছাত্রজীবন অনেকেই ভাবেন কেবল পড়ালেখার সময়, কিন্তু বর্তমান সময়ে এটি একসাথে দক্ষতা অর্জন ও আত্মনির্ভরশীল হওয়ার শ্রেষ্ঠ সময়ও বটে। দিনদিন বাড়ছে পড়াশোনার খরচ, টিউশন ফি, আবাসন ব্যয়—এই অবস্থায় অনেক শিক্ষার্থীই

আরও পড়ুন

যেসব পাতা খেলে উপকার পাবেন খালিপেটে

জীবনযাপন পদ্ধতি ও অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে আজকাল অধিকাংশ মানুষের মধ্যে নানা ধরনের শারীরিক জটিলতা বাড়ছে। সুস্থ থাকতে প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে অনেক ধরনের প্রাকৃতিক পদ্ধতির কথা উল্লেখ করা হয়েছে। এ চিকিৎসা

আরও পড়ুন

অল্প বয়সে চুল পড়ার কারণ ও চিকিৎসা

চুল ত্বকেরই একটি বিশেষ অংশ। মাথার চুল ঝরে দিন দিন টাক পড়ে যাচ্ছে বা চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছেÑ এমন লোকের সংখ্যা অনেক। প্রতিদিন ১০০টির বেশি চুল পড়লে মাথা ফাঁকা হতে

আরও পড়ুন

গভির রাতে ঘুম ভেঙে গেলে কী করবেন

গভির  রাতে ঘুম ভেঙে যাওয়া খুবই পরিচিত সমস্যা। এটি অনেকেই নিয়মিতভাবে অনুভব করেন। তবে এ সমস্যা যদি দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকে, তবে তা মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব

আরও পড়ুন

অফিস থেকে বাড়ি ফেরার পর নিজেকে সতেজ রাখবেন যেভাবে

অফিস শেষে ক্লান্ত শরীর নিয়ে বাড়ি ফিরে যদি সঠিক যত্ন না নেওয়া হয়, তবে তা ধীরে ধীরে শারীরিক ও মানসিক সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই অফিস থেকে বাড়ি ফেরার পর

আরও পড়ুন

সকালের ব্যস্ততা ও মানসিক চাপ কি হজম ক্ষমতা কমিয়ে দেয়

সকালের শুরুটা যেমন হয়, পুরো দিনের মেজাজ অনেকটা তেমনই গড়ে ওঠে। কিন্তু আজকের জীবনে অধিকাংশ মানুষের সকাল শুরু হয় দৌড়ঝাঁপ, চাপ, ও নানা দায়িত্বের ভার নিয়ে। স্কুল বা অফিসে পৌঁছানোর

আরও পড়ুন

যেসব ভুলে বিস্ফোরণ হতে পারে আপনার ফ্রিজ

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে যে যন্ত্রগুলো, তার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ একটি ফ্রিজ , বাসায় ফ্রিজ থাকা মানে অনেক ধরনের উপকার পাওয়া। বিশেষ করে সবজি, ফলমূল ও খাবার অপচয়

আরও পড়ুন

বসার ভঙ্গিই বলে দেবে আপনি মানুষ হিসেবে কেমন

আমাদের মাঝেমধ্যেই জানতে ইচ্ছে হয়, আমরা মানুষ হিসেবে কেমন? প্রায় সময় বন্ধু-বান্ধব বা আশপাশের মানুষকে আমরা এ ধরনের প্রশ্ন করে থাকি। তবে মানুষ হিসেবে আপনি কেমন? এটি জানতে এখন আর

আরও পড়ুন

ঝগড়ার পর সম্পর্ক ঠিক করবেন যেভাবে

ঝগড়ার পর একে অপরকে বোঝা, ক্ষমা করা, এবং আবারো সম্পর্ককে মজবুত করার জন্য কিছু কার্যকরী উপায় আছে। কথার আঘাত থেকে পুনরায় সম্পর্ক গড়ে তোলা কঠিন হতে পারে, তবে সময়, ধৈর্য,

আরও পড়ুন

মাত্র একটি ছোট্ট পরীক্ষায় জানা যাবে আপনি কতদিন বেঁচে থাকতে পারেন

ভবিষ্যতে আপনি কতদিন বাঁচবেন এবং কতটা সুস্থভাবে বার্ধক্যে পৌঁছাবেন, তা হয়তো এক ফোঁটা রক্ত বা লালার মাধ্যমেই জানা সম্ভব হবে! গবেষকরা এমন একটি যুগান্তকারী প্রযুক্তি তৈরি করেছেন বলে দাবি করেছেন।

আরও পড়ুন

© All rights reserved © dailyamarsomoy.com