গরমে আনারস খাওয়ার উপকারিতা
গরমে আনারস খেয়েই আপনি পেতে পারেন কয়েক রকম পুষ্টিগুণ। প্রতিদিন যদি ১ কাপ আনারস খান তাহলেই দূরে করা যাবে গরম-ঠান্ডার জ্বর, জ্বর-জ্বর ভাবসহ নানা সমস্যা। জেনে নেয়া যাক- আনারসের কিছু আরও পড়ুন
কিডনি ভালো রাখার ৮ উপায়, জেনে নিন !
মানবদেহে সাধারণত এক জোড়া কিডনি থাকে। বড় কলাই আকৃতির কিডনি দুটি দৈর্ঘ্য ৯-১২ সেন্টিমিটার; প্রস্থে ৫-৬ সেন্টিমিটার ও ৩-৪ সেন্টিমিটার মোটা হয়। মেরুদণ্ডের দুই পাশে কোমরের একটু ওপরে এদের অবস্থান।আরও পড়ুন
গ্যাস্ট্রিক দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি
একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযুক্ত খাবার খেলে শুরু হয়ে যায় অস্বস্তি। ওষুধ খাচ্ছেন, ডাক্তার দেখাচ্ছেন তবু সমস্যার সমাধান হচ্ছে না আর গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা যে কত যন্ত্রণাদায়ক তা কেবল যারাআরও পড়ুন
শীতে সুস্থ থাকার জন্য যে পানীয় পান করা উচিত
শীতকালে অনেকেরই অল্পতেই ঠান্ডা লেগে যায়। তাই উষ্ণ থাকাটা জরুরি। এতে করে ঠান্ডার সমস্যা কিছুটা হলেও কম হবে। শীতে আমরা যখন সূর্যের উষ্ণতা অনুভব করার জন্য অপেক্ষা করি, তখন আমরাআরও পড়ুন
পাকা চুল কালো করতে করনীয় জেনে নিন
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুল সাদা হওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে আগেভাগেই চুল সাদা হতে শুরু করে। এর জন্য দায়ী হতে পারে আমাদের জীবনযাপনের ধরন। বর্তমানে অনেকের ক্ষেত্রে ত্রিশের আগেই চুলেআরও পড়ুন
সম্পাদক ও প্রকাশক : ডা.এ আর খান, নির্বাহী সম্পাদক : লায়ন মুহাম্মদ মীযানুর রহমান।
সম্পাদকীয় কার্যালয়: ৭/এ সোবহানবাগ,শেরেবাংলা নগর,ঢাকা-১২০৭।
ফোন: +৮৮০২৫৮১৫৭৫৬৯, ফ্যাক্স: ৯১১৭৭৬৮, মোবাইল: ০১৫১১৫৫৯১৫১, ০১৩১৪৬৮১১১৫।
ই-মেইল: amarsomoyonline@gmail.com